Más allá del agua: 5 alternativas saludables para beber
Escuchá esta nota
EL DIARIO digital
minutos
La nutrición adecuada es fundamental para el crecimiento y desarrollo saludable del recién nacido. La leche materna es la opción ideal, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios y ayuda a desarrollar el sistema inmunológico del bebé. Si la lactancia materna no es posible, se puede recurrir a la fórmula infantil recomendada por el pediatra. Es esencial alimentar al bebé a demanda, siguiendo las señales de hambre y saciedad que muestra.
¿Por qué es importante la lactancia materna?
La lactancia materna es una técnica que brinda beneficios en salud tanto para la madre como para el recién nacido. La EPS Famisanar recomienda brindar lactancia materna exclusiva a su bebé hasta los 6 meses y complementaria hasta los 2 años o más.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé:
Contiene todos los nutrientes que su bebé necesita para crecer y desarrollarse sano, fuerte e inteligente.
La leche materna protege a al bebé contra infecciones respiratorias, asma, infecciones del oído, diarrea, entre otras.
Reduce el riesgo de malnutrición o desnutrición infantil.
Es de fácil digestión para tu bebé y evita el estreñimiento.
Beneficios de la lactancia materna para la madre:
Promueve el vínculo emocional madre-hijo.
Previene el cáncer de mama, ovario y el riesgo de osteoporosis después de la menopausia.
Reduce el riesgo de depresión postparto.
Ayuda a bajar de peso.
Los signos de alarma del recién nacido
Los recién nacidos requieren cuidados especiales, Mantenerse alerta a los signos de alarma del recién nacido es fundamental para prevenir complicaciones a corto, mediano y largo plazo. La EPS Famisanar le presenta los más comunes.
Pobre succión o que el bebé no coma.
Palidez y/o labios morados.
Deposición con sangre o moco.
Vómito persistente.
Temperatura superior a 38 grados o menor de 36 grados.
Piel amarilla en espalda, piernas, cara, torso.
Dificultad para respirar, hundimiento de costillas, movimiento nasal.
¿Qué es la consulta de valoración integral?
También conocida como ingreso a crecimiento y desarrollo, la EPS Famisanar recomienda realizar la consulta donde el profesional realiza de manera integral la valoración del bebe, detectando de manera temprana cualquier alteración para poder intervenirla de manera oportuna.
En esta consulta también se dan pautas a padres y/o cuidadores en la identificación de signos de alarma, cuándo consultar por urgencias, acompañamiento en lactancia materna, en prevención de enfermedades, cuidados básicos del recién nacido y en la primera infancia, pautas de crianza.
Para ello es importante tener en cuenta:
Registrar y afiliar oportunamente al recién nacido.
Solicitar la cita de valoración integral y consejería para la lactancia materna a la IPS Primaria.
Acudir de manera periódica a estas consultas y a los servicios de vacunación.
¿Cuáles son los signos de alarma del recién nacido?
Mantenerse alerta a los signos de alarma del recién nacido es fundamental para prevenir complicaciones a corto, mediano y largo plazo.
Pobre succión o que el bebé no coma.
Palidez y/o labios morados.
Deposición con sangre o moco.
Vómito persistente.
Temperatura superior a 38 grados o menor de 36 grados.
Piel amarilla en espalda, piernas, cara, torso.
Dificultad para respirar, hundimiento de costillas, movimiento nasal.
Cuidados para el recién nacido
Los cuidados del recién nacido son esenciales para controlar oportunamente aquellos signos de alarma y síntomas que pueden aparecer durante sus primeros años de vida. La EPS Famisanar le presenta 4 recomendaciones importantes:
Brinda lactancia materna exclusiva.
Realiza profilaxis umbilical.
A la hora de bañarlo, procura hacerlo rápido y completo, evitando corrientes de aire.
Da baños de luz a través de una ventana, recuerda que debes dejar al bebé en pañal y con los ojos cubiertos, horario idea para el baño: antes de las 9 am y después de las 3 pm
Cuidar de un recién nacido puede ser una experiencia maravillosa pero desafiante. No hay una fórmula única para el cuidado de los bebés, y cada bebé es único. Los padres deben confiar en su instinto y buscar apoyo de profesionales de la salud y grupos de apoyo para padres si tienen preguntas o inquietudes. Con el tiempo, ganarán confianza y aprenderán a satisfacer las necesidades de su pequeño, brindándole el amor y la atención que merece.
